Posts by: Redaktor ringbulletin.pl
- Redaktor ringbulletin.pl
- 30 stycznia 2019
Minerały w diecie sportowca
Minerały dzielimy na mikro i makroelementy. Makroelementy to m.in.: wapń, fosfor, magnez, potas, sód, chlor, siarka. Mikroelementy to min.: fluor, żelazo, miedź, kobalt, mangan, cynk, jod, chrom, selen. Składniki tracimy głównie z potem, dlatego tak
- Redaktor ringbulletin.pl
- 29 stycznia 2019
Co powinni pić sportowcy
Każdy sportowiec musi zwracać dużą uwagę na swoją dietę. Ważne jest nie tylko to, co się je, ale także, co się pije. Osoba, która dużo się rusza, a przez to dużo poci, powinna spożywać nawet
- 26 stycznia 2019
Orzechy w diecie sportowca
- 25 stycznia 2019
Czym są batony sportowe?
- 23 stycznia 2019
Czym nawilżać organizm sportowca?
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 20 kwietnia 2022
Sportowe batony najlepsze do uzupełnienia energii
- 16 marca 2022
Żele energetyczne dla sportowców
- 12 lutego 2022
Granice wspomagania sportowców
- 10 stycznia 2022