Site Loader

Uzupełnienie niedoborów płynów w organizmie jest bardzo istotne dla osób aktywnie fizycznie spędzających swój czas i dla sportowców. Odwodnienie, przyspieszenie akcji serca, obniżenie ciśnienia krwi, są skutkami, do których może doprowadzić niewystarczająca ilość wody w organizmie. Dlatego tez, różnego rodzaje napoje przeznaczone dla sportowców, klasyfikowane są jako żywność funkcjonalna. Rolą takich napoi jest dostarczenie takiej ilości elektrolitów, która zostaje utracona podczas wysiłku fizycznego. Dzieje się tak, ponieważ podczas aktywności fizycznej dochodzi do zwiększania się ciepłoty ciała i produkcji potu. Wraz z nim zostaje utracona z organizmu woda, a z nią bardzo cenne dla organizmu składniki mineralne. Jak widać, głównym celem spożywania tego rodzaju napojów, jest uzupełnienie ilości wody w szybkim czasie, oraz witamin i soli mineralnych oraz optymalnej ilości węglowodanów. Węglowodany z kolei, pomagają w utrzymaniu prawidłowej ilości glukozy w organizmie, a co za tym udoskonalają podtrzymanie dużej wydolności fizycznej.

Redaktor ringbulletin.pl

Wyszukiwarka publikacji

Znajdź artykuły po dacie publikacji

Kalendarz

styczeń 2023
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031