Napoje izotoniczne dla sportowców
- 365 Views
- Redaktor ringbulletin.pl
- 23 lipca 2019
- Informacje o sporcie
Napój izotoniczny to produkt stworzony z myślą o sportowcach. Skład napoju został opracowany tak, aby zapewnić skuteczny trening i zapobiec odwodnieniu organizmu.
Formy napojów izotonicznych
Decydując się na zakup napoju izotonicznego możemy wybrać postać płynną lub proszek. Ten ostatni wydaje się być bardziej ekonomicznym rozwiązaniem. W opakowaniu znajdziemy miarkę, która pomoże nam przygotować napój z odpowiedniej ilości preparatu. Dzięki temu organizm otrzyma właściwą dawkę elementów zawartych w produkcie.
Skład napoju jest istotny
Napoje izotoniczne w dużej mierze składają się z wody. Poleca się je sportowcom, bo szybko gaszą pragnienie i chronią przed odwodnieniem, które skutki mogą szkodliwie odbić się na naszym zdrowiu. Dodatkowo izotonik reguluje poziom elektrolitów. Ma takie samo ciśnienie osmotyczne jak osocze ludzkiej krwi, dlatego nawadnia najlepiej ze wszystkich dostępnych produktów. Izotonik dostarcza elementów, które tracimy wraz z potem. Są to chociażby cenne pierwiastki, jak potas czy magnez.

- 20 kwietnia 2022
Sportowe batony najlepsze do uzupełnienia energii
- 16 marca 2022
Żele energetyczne dla sportowców
- 12 lutego 2022
Granice wspomagania sportowców
- 10 stycznia 2022
Sportowe batony najlepsze do uzupełnienia energii
Żele energetyczne dla sportowców
Granice wspomagania sportowców
Czy sportowcy lubią batony
Co to są napoje sportowe
Słodycze – czy wpływają na wyniki sportowców?
Przekąska dla sportowców
Zakupy dla sportowców