Napój izotoniczny to produkt stworzony z myślą o sportowcach. Skład napoju został opracowany tak, aby zapewnić skuteczny trening i zapobiec odwodnieniu organizmu.
Formy napojów izotonicznych
Decydując się na zakup napoju izotonicznego możemy wybrać postać płynną lub proszek. Ten ostatni wydaje się być bardziej ekonomicznym rozwiązaniem. W opakowaniu znajdziemy miarkę, która pomoże nam przygotować napój z odpowiedniej ilości preparatu. Dzięki temu organizm otrzyma właściwą dawkę elementów zawartych w produkcie.
Skład napoju jest istotny
Napoje izotoniczne w dużej mierze składają się z wody. Poleca się je sportowcom, bo szybko gaszą pragnienie i chronią przed odwodnieniem, które skutki mogą szkodliwie odbić się na naszym zdrowiu. Dodatkowo izotonik reguluje poziom elektrolitów. Ma takie samo ciśnienie osmotyczne jak osocze ludzkiej krwi, dlatego nawadnia najlepiej ze wszystkich dostępnych produktów. Izotonik dostarcza elementów, które tracimy wraz z potem. Są to chociażby cenne pierwiastki, jak potas czy magnez.
