Woda stanowi od dziesiątek lat podstawowy materiał, który towarzyszy sportowcom każdej dyscypliny. Współcześnie jednak woda to za mało, aby nie tylko wspomagała gaszenie pragnienia, ale również zapewniała skuteczne nawilżenie czy dostarczenie niezbędnych składników mineralnych. Aby wzbogacić wodę należy stosować specjalistyczne tabletki musujące, które mogą stanowić doskonałą alternatywę dla wszelkich napojów izotonicznych. Sportowcy z pewnością powinni zainteresować się tym sposobem suplementacji swojej diety. Jakie są zalety wzbogacania wody mineralnej czy przegotowanej? Przede wszystkim tabletki są podręczne – nie zajmują wiele miejsca, można nosić je w torbie treningowej. Dodatkowo ich cena nie jest wysoka. Są one ogólnodostępne – znajdziemy je w sklepach spożywczych, supermarketach, ale również siłowniach czy sklepach dedykowanych sportowcom. Kolejną zaletą tego typu tabletek jest fakt, że nie szkodzą one w dużych ilościach – nadmiar nasyconej solami mineralnymi wody zostanie po prostu usunięty z organizmu.
