Czym są batony sportowe?
- 191 Views
- Redaktor ringbulletin.pl
- 25 stycznia 2019
- Informacje o sporcie
Batony sportowe są niejako nowością na polskim rynku, mimo tego zdobyły już wiele miłośników wśród różnorodnych dyscyplin sportowych. Warto jednak wiedzieć, iż jest to produkt wysoce przetworzony i nie powinien on być wykorzystywany jako zamiennik pełnego posiłku. Z czego składają się te niewielkie przekąski? Produkty te podzielić można na kilka rodzajów: białkowe, energetyczne lub białkowo-węglowodanowe. W zależności od danej dyscypliny można dobrać odpowiedni rodzaj dla konkretnego sportowca. Batony białkowe stanowią one prawdziwą proteinową bombę, która pomoże budowanie wartościowej masy mięśniowej oraz zaspokojenie apetytu. Batony białkowe są niezwykle sycące. Batony energetyczne są idealne dla sportowców wytrzymałościowych. Wysoka zawartość węglowodanów dodaje energii i sprawia, że możliwe jest zregenerowanie sił po ciężkim wysiłku. Batoniki białkowo-węglowodanowe stanowią kompleksową mieszankę obu tych składników, co pozwala na ich stosowanie przez wszystkie osoby aktywne. Są niewielkie i mieszczą się w nawet kieszeni.

- 12 stycznia 2021
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie
- 9 października 2020
Trening og kosthold
- 7 sierpnia 2020
Najlepsze substancje na trening
- 24 czerwca 2020
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie
Trening og kosthold
Najlepsze substancje na trening
Ćwiczenie pompki
Suplementy diety w galerii handlowej
Gazy łzawiące co trzeba wiedzieć
Kiedy rezultaty po odchudzaniu ?
Dlaczego dieta jest tak ważna w życiu człowieka ?